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よろず人生問題を、哲学的方法でズバリ解決!悩みよ、さらば マイナス思考を、克服するには? 新しいバイトが不安

引用元 http://onayamifree.com/threadres/2306833/

 

マイナス思考を、克服するには? 新しいバイトが不安

 

悩める人(匿名)

 

 

私は新しくバイトが決まり来月から働きます。

 

実はそのことについてかなり不安で怖くて仕方がないです。

 

助けて下さい。

 

仕事探しに必死になりそこの会社についてあまり調べず、すぐに受けて不採用かと思ったら採用されました。

 

採用されたのはとても光栄ですが…。

 

そこの会社をネットで調べたら、あまり口コミがよくありませんでした。

 

悪いことだけしか書いておらず…。
そこが不安とかではなく、私が大丈夫かと不安です。

 

 

長くなりますが、すみません。

 

私は今までフラフラしてきませんでした。

 

長続きしなくすぐに辞めたり無職の時期もあったりします。

 

いい年です。もう。若くはありません。

 

不器用で要領も悪く頭も悪く普通の人ができることが普通に出来ない自分が嫌で
何もかも中途半端に投げ出してきました。

 

悔しいという気持ちもなくただ、わたしなんかが働いても無理だとか努力すらしなく無理だとしか思わなく、
仕事に関しても覚える努力をしていませんでした。

 

働くことが怖くなり、逃げてしまい空白の期間があります。

 

けど、そのままではダメだと思い前まで働いていた場所では何度も何度も覚えるように自分なりにしました。

 

そこが唯一今までで働いた中で長かったです。

 

 

そこは最近になって辞めて就活を始めたばかりでした。
そして今回受かりました。

 

 

受かった瞬間に何もいえない恐怖と不安で怖いです。

 

まだ仕事は始まっていません。

 

けれども、初めての場所でしかも私だけ新人で難しい場所で。

 

どうしよう、どうしようと。

 

わたしは馬鹿だから相手をイライラさせたらどうしよう、ストレス出したらどうしよう。

 

 

怒られたりミスしたりして凹む。

 

どうしよう、どうしようと思うだけです。

 

試用期間過ぎて、クビかな?とか。

 

失敗したらどうしようとか。

 

本当に恐怖です逃げ出したいのが本音ですが、けれども逃げても前に進めないですし。

 

 

前のバイト先でも最初の頃そうでしたが。

 

怖いです。

 

 

ネットで調べたら、口コミ見たら…。
余計なことを考えてしまいます。

 

 

怖いです
逃げたいけど逃げたらダメですし。

 

 

頑張らないといけないっていうのら分かってるのですが…。
続けないとよりも続くかな?との不安が大きいです。
私は自分に自信がありません。

 

長々とすみません
どうか、私のこの恐怖心や不安情けない気持ちをどうにかしてはらいたいです。

 

何かいいアドバイスやお言葉下さい

 

16/02/27 10:37 追記

 

すみません。
文章がところどころ、めちゃくちゃでした。

 

訂正します。

 

私はバイト、パート経験しかありません。

 

正社員はありません。

 

フラフラしていませんでしたではなく、フラフラしてきましたが正しいです。

 

今回受かった場所は、正社員ではありません。

 

けど、保険もついているパートです。フルタイムです。

 

保険は、試用期間後に続けさせるべきかどうかを判断してもらい続いたらつくみたいです。

 

マイナス思考を、克服するには? 新しいバイトが不安

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PotencialSecret~潜在意識活用マニュアル

回答1.人はなぜ、マイナス思考に陥るのか

 あなたの文面を拝見すると、なるほどたしかに、マイナス思考というか、自己評価の極端な低さが伝わってきます。

 

 

>不器用で要領も悪く頭も悪く普通の人ができることが普通に出来ない自分が嫌で何もか も中途半端に投げ出してきました。
>悔しいという気持ちもなくただ、わたしなんかが働いても無理だとか努力すらしなく無理だとしか思わなく、仕事に関しても覚える努力をしていませんでした。

 

 

ところであなたの場合は、現実のあなたのあり方、能力を冷静にとらえる以前に、すべては自分はダメ」という前提で、話を進めているようです。

 

 およびあなたはつねに、そうした前提でご自分を把握されるため、自分が取り組むべき事象に対し恐怖と不安しか感じていないように見えます。

 

 

>怒られたりミスしたりして凹む。
>どうしよう、どうしようと思うだけです。
>試用期間過ぎて、クビかな?とか。
>失敗したらどうしようとか。

 

 

 ではところで、人はなぜそうしたマイナス思考に捕らえられてしまうのでしょうか?

 

その理由は、「中途半端な希望は、完全な絶望よりも恐ろしいから」です。

 

 あなたはこれまで、「フラフラと」生きてきて、何事も「長続きせず、すぐ辞めて」、「無職のときもあった」とあります。

 

 もちろんそうした過去の経験が、現在の「マイナス思考の」あなたをつくったとは、考えられます。

 

 しかしながら逆に、そうしたあなたの過去はあなたのマイナス思考により、発生したとも考えられないでしょうか?

 

 人間は、実体のないもの、先行きが見えないモノを、なによりも恐れます。

 

 なぜなら、それらの正体がわからないかぎり対処の仕様がないからです。

 

 だからことわざに、「幽霊の正体見たり枯れ尾花」というものがあるのです。

 

 幽霊とは、人間を祟り厄災をもたらすものなのだから、人にとっては最悪なものでしょう。

 

 ところが人間とは、暗闇で見た、枯れ尾花」というものの正体が何であるかわからないほうが、幽霊の存在よりも恐ろしいのです。

 

 そこで「暗闇の枯れ尾花」に、幽霊」という幻想を押しつけるのです。

 

 そうしたことを思えば、これまでのあなたはなにかに正面から取り組むことに対し、極度の不安や恐怖を感じていたのでしょう。

 

 そしてそうした不安心を、「自分はダメだから、できない」というマイナス思考へ、無意識的にすり替えてきたのだと思います。

 

マイナス思考を、克服するには? 新しいバイトが不安

 

 つまりは、あなたが過去に挫折したもののなかには、もしかしたら必死になって挑めば、達成できたものも、あったかもしれない。

 

 しかしあなたには、その挑戦中に感じるであろう無力感、先の見えなさ、そこから逃げ出したいという感情があまりにも強かった

 

 したがってあなたは、「自分はダメ人間」と、自分自身にマイナス思考のレッテルを貼ることによりすべてのものから逃げてきたのだと、思います。

 

 ではなぜ、過去のあなたは、何事に対してもそうした態度しか取れなかったのか?

 

 それは、これまでのあなたが、「自分の人生を生きてこなかったから」です。

マイナス思考を、克服するには? 新しいバイトが不安

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2.マイナス思考と、消極的態度

 あなたの書き込みを拝見すると、これまでのお仕事で、「自分で主体的に選んだ」と思われるものは、皆無です。

 

 あなたにとって“仕事”とは、「あるから、やらなきゃいけないもの」、「みんながやるから、仕方なしにやる」、「とりあえずやらなきゃ、食べていけない」といったものだったのでしょう。

 

 そのように、あなたは仕事をご自分の主体性により選んだことがなかったためそれがツラくられば、どのようにでもそこから逃げる理由ができたのです。

 

 また、今回におけるあなたの態度も、これまでとは変わってないように思えます。

 

 あなたはこの度における会社も、「あまり調べず、すぐに受けて不採用かと思ったら採用された」。

 

 くわえて採用されてから、「ネットの評判を見て、不安になった」。

 

 というように、きわめて消極的な態度が目立ちます。

 

 また多分に、最近になりバイトとはいえ就活を始めた理由は、「そうした業務に挑戦したい」という意欲によるものではないでしょう。

 

 そうではなく、「このままの状況では、ヤバイ」という焦り、消極的衝動が、あなたを動かしたのだと思います。

 

 しかしこうした「マイナス思考的な」動機であれ、ないよりはあったほうがいいです。

 

 というのは、これは少なくとも「生きていく」という方向にあなたの意識のベクトルが向かっていることをを意味するからです。

3.自分の人生を、自分のものに

 ここから、あなたの問題点と、今後の生き方が見えてきます。

 

 それは、「あなたがあなたの人生を、自分のものとして取り返すこと」です。

 

 あなたはご自分を、「もう若くない」とおっしゃいますが、それでも「老人」といえるような年齢では、ないでしょう?

 

 これまでのあなたは、多くの時間や機会を失ったかもしれません。

 

 しかしとらえようによれば、自分の失敗」という、なによりも得がたい宝物を、たくさん手に入れたとも言えます。

 

 あなたは、これからあなたが亡くなるまでの時間に自分が何をしたいか」ということを、よく考えてください

 

 それはあまりにも目標が大きすぎると思うなら、「自分が半年後、1年後に、どうなっていたいか。何が欲しいか」ということから始めても、かまいません。

 

 そうして少しずつ、「自分の人生」を、「自分自身で支配する」ように考えてみてください。

 

 またそれはもちろん、「他人のために、なにかしてあげたい」でも、大丈夫です。

 

 むしろこちらのほうが、動機付けとしては、強力です。

 

 そこからあなたは、たとえバイト選びにしても、「会社に選ばれる」ではなく、「自分がその仕事を選ぶ」という意識をもち続ければいいでしょう。

 

 つまり身のまわりのことは、どんなものにせよ、「させられる」ではなく、「自分が利用する」と考えてください。

 

 よって今回のバイトにせよ、ご自分なりのテーマをもって挑めばいいでしょう。

 

 たとえば、「最低3ヶ月は、我慢して続ける」、「30万円を貯めるまでは、絶対に自分からは辞めない」等です。

 

 その結果としてご自分の意思に反し、会社からクビにされても、いいではないですか。

 

 そのときにはあなたには、失敗」という教訓が手に入るのです。

 

 それは今後、あなたがうまくやっていけるための」指針となるでしょう。

 

 つまり、「こうしたら失敗する」ということがわかれば、逆に「こうすれば、うまくいく」ということも、理解できるようになるということです。

 

 そこからあなたは、「自分のできること」を増やしていけばいいのです

 

 今後のあなたには、「自分の人生は、自分の望むように生きてもかまわない」ということを、理解していただきたいと思います。

 

マイナス思考を、克服するには? 新しいバイトが不安

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